S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.

Tymiánový sirup proti kašľu z domácej lekárničky

17.06.2016

Tymiánový sirup proti kašľu z domácej lekárničky

Nielen počas chladnejších dní nás kašeľ a prechladnutie vedia skutočne potrápiť. Našťastie existuje množstvo byliniek, ktoré majú priaznivý podporný účinok počas liečby, ale niektoré z nich sú obzvlášť vhodné.

Materina dúška alebo tymián sú skvelé pri ochoreniach dýchacích ciest, obe bylinky patria botanicky do toho istého rodu, ale práve tymián obsahuje viac liečivých silíc, vďaka čomu sa môže stať prvou voľbou pri liečbe kašľa a prechladnutia. Okrem toho tymián obsahuje vitamíny, minerály, vlákninu, kyselinu listovú a iné prospešné látky. Zbierať môžeme tak vňať ako aj kvety a používať ich čerstvé aj sušené.

Domáci tymiánový sirup mierni kašeľ, najmä vlhký, tlmí bolesť hrdla, čistí zahlienené pľúca, zmierňuje tiež prejavy astmy, dezinfikuje dýchacie cesty i tráviaci trakt. Tento prírodný poklad jednoducho nesmie chýbať v žiadnej domácnosti. Vyrobiť si ho je celkom jednoduché.

Budeme potrebovať:

250 ml vody
200 g cukru (trstinový alebo biely)
2 vrchovaté lyžice sušeného alebo 3 veľké vetvičky čerstvého tymiánu

Vodu a cukor zvaríme tak, aby sa cukor úplne rozpustil. Potom do roztoku nasypeme tymián (sušený alebo čerstvý) a 2 minúty povaríme. Odstavíme z plameňa a necháme lúhovať niekoľko hodín, najlepšie cez noc. Na druhý deň precedíme a vzniknutý sirup už len prelejeme do fľaštičiek a uchovávame v chladničke alebo na chladnom a najlepšie tmavom mieste. Užívame 4 ČL denne pri kašli alebo nachladení. Pozor pri užívaní by si mali dať tehotné a kojace ženy a prekonzultovať to so svojim lekárom.

autor: idunnashop.sk, foto: idunnashop.sk

Rubriky blogu

BIO blog idunnashop.sk

...tvoríme v súlade s prírodou. Čerpáme z nej námety a tiež aj prírodné poklady v podobe surovín potrebných na výrobu domácej kozmetiky a iných receptov. Nájdete tu inšpirujúce témy a tipy pre zdravie a krásu, rady do eko domácnosti, recenzie bio kozmetiky, informácie o bylinkách a ich využití, či zdravé recepty do jedálnička. Bio magazín pre zdravší a zelený život.

Pripravované články

 

ARNIKA HORSKÁ skrášľuje alpské lúky i pokožku

 

Copyright

idunnashop.sk©2019 Všetky práva vyhradené. Články a fotografie v našom BIO magazíne sú autorské alebo pochádzajú z uvádzaného zdroja. 

Pravidlá a upozornenia

Články v našom BIO magazíne sú založené na subjektívnom názore a skúsenostiach, Vaša osobná skúsenosť môže byť iná. Články a odporúčania v nich majú len informatívny charakter, nereprezentujú overené medicínske postupy a odporúčania. Ich aplikovanie zvážte na Vašu osobnú zodpovednosť, prípadne prekonzultujte svoj zdravotný stav s ošetrujúcim lekárom. Informácie sú prevzaté od výrobcov jednotlivých produktov a z overených zdrojov dostupných v odbornej literatúre a na internete.

OGY5N