S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.

5 kúpeľov pre dokonalý domáci wellness

18.02.2020

5 kúpeľov pre dokonalý domáci wellness

Azda nič nie je relaxačnejšie ako kúpeľ vo vani príjemne teplej vody. A keď sa do vody pridajú voňavé esenciálne oleje, bylinky alebo iné účinné kozmetické ingrediencie, môže sa stať nielen relaxačným, ale aj účinným prostriedkom, ktorý pokožku dokáže hydratovať, zjemniť, upokojiť, podporiť jej regeneráciu či detoxikáciu.

Pre každý kožný problém či typ pokožky možno nájsť vhodný kúpeľ, ktorý sa môže premeniť na dokonalý domáci wellness. Pri príprave kúpeľa je vhodné bylinky, ovsené vločky či iné sypké suroviny vložiť do látkového vrecúška, aby sa po kúpeli dali ľahko odstrániť z vane. Ostatné ingrediencie je možné spolu premiešať a dobre rozmiešať v teplej vode vo vani. Kúpeľ by mal ideálne trvať maximálne 20 - 30 minút.

Soľný kúpeľ

1/4 šálky morskej soli
1/4 šálky soli epsom
1/4 šálky jedlej sódy
1/3 šálky jablkového octu
10 kvapiek esenciálneho oleja (mätový, levanduľový, geránium...)

Kúpeľ so soľou upokojuje svrbenie a podráždenie pokožky, detoxikuje pokožku a je vhodný aj pri kožných problémoch, nie však pri popraskanej a poranenej pokožke, pretože by spôsobil štípanie a bolesť.

Lávový kúpeľ

1/2 šálky lávovej zeme lavaerde
1 šálka morskej soli
4 - 5 kvapiek esenciálneho oleja citrón
6 - 7 kvapiek esenciálneho oleja pomaranč

Lávová zem je známa predovšetkým svojimi schopnosťami detoxikovať pokožku, upraviť reguláciu kožného mazu, ale tiež zjemňuje pokožku a upokojuje svrbenie.

Mliečny kúpeľ

1/2 šálky jemných ovsených vločiek
1 - 2 šálky kokosového mlieka
1 PL medu

Je ideálny pre suchú a citlivú pokožku, upokojí ju, zjemní, podporí odstránenie mŕtvych kožných buniek, hydratuje a má viaceré anti-age účinky vďaka antioxidantom obsiahnutým v mede.

Kokosový kúpeľ

2 PL kokosového oleja
1 šálka kokosového mlieka
8 - 10 kvapiek esenciálneho oleja (santalové drevo alebo levanduľa)

Tento kúpeľ je vhodný po opaľovaní, pretože upokojí pokožku, podporí regeneráciu kožných buniek, vyrovná aktivitu mazových žliaz a naviac uľaví aj od stuhnutých kĺbov a svalov.

Bylinkový kúpeľ

1 diel sušených mätových lístkov
1 diel sušenej medovky

Bylinkový kúpeľ je vhodný najmä pre problematickú pokožku, na vyrážky a akné a vďaka medovke čistí, tonizuje pokožku a podporí jej revitalizáciu.

Sledujte nás na Instagrame alebo na Facebooku, či Pintereste ...neváhajte nám kedykoľvek napísať aj otázky, názory či pripomienky (nielen) k článku na e-mail info@idunnashop.sk :-)

autor: Lucia, Viera – idunnashop.sk, foto: pixabay.com

Rubriky blogu

BIO blog idunnashop.sk

...tvoríme v súlade s prírodou. Čerpáme z nej námety a tiež aj prírodné poklady v podobe surovín potrebných na výrobu domácej kozmetiky a iných receptov. Nájdete tu inšpirujúce témy a tipy pre zdravie a krásu, rady do eko domácnosti, recenzie bio kozmetiky, informácie o bylinkách a ich využití, či zdravé recepty do jedálnička. Bio magazín pre zdravší a zelený život.

Pripravované články

 

ARNIKA HORSKÁ skrášľuje alpské lúky i pokožku

 

Copyright

idunnashop.sk©2020 Všetky práva vyhradené. Články a fotografie v našom BIO magazíne sú autorské alebo pochádzajú z uvádzaného zdroja. 

Pravidlá a upozornenia

Články v našom BIO magazíne sú založené na subjektívnom názore a skúsenostiach, Vaša osobná skúsenosť môže byť iná. Články a odporúčania v nich majú len informatívny charakter, nereprezentujú overené medicínske postupy a odporúčania. Ich aplikovanie zvážte na Vašu osobnú zodpovednosť, prípadne prekonzultujte svoj zdravotný stav s ošetrujúcim lekárom. Informácie sú prevzaté od výrobcov jednotlivých produktov a z overených zdrojov dostupných v odbornej literatúre a na internete.

Y2Y4YmQyOW