S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.
 

 

 

karta zliav MAS Vršatec 

BIO MAGAZÍN

arr35 NEBEZPEČNÝCH ZLOŽIEK v konvenčnom deodorante a antiperspirantePoužívate bio a prírodné deodoranty alebo neveríte ich účinkom a obávate sa, či budú fungovať po... arr3BIO KOZMETIKA SANTE PRE KAŽDÝ TYP PLETIKeď sa tradičné spojí s novým, väčšinou ide o poctivo premyslené a kvalitné novinky. Nemecká značka... arr3Bio kozmetika METEO LOGIC z francúzskeho pobrežiaFrancúzska značka bio kozmetiky METEO LOGIC vyrábaná v spoločnosti Laboratoires de Biarritz... arr3AKO ŠKODIA ZDRAVIU KONVENČNÉ LAKY NA NECHTYNalakované nechty dotvárajú náš celkový vzhľad, prispôsobujeme ich oblečeniu a štýlu, a aj preto je... arr3ZELENÁ BIO KOZMETIKA - poklad z prírody pre človekaZelená, organická, bio a prírodná kozmetika ...to je cesta, ktorá plne rešpektuje prírodu,... arr3Domáce šumivé EKO tablety na čistenie WCTrochu času, dostupné ingrediencie a chuť tvoriť – pre dobrý pocit nič viac netreba. Vyrobiť doma... arr3BIO DENTÁLNA HYGIENA PRE KRÁSNY ÚSMEV...alebo ako veľmi je moja pasta toxická?Možno sa pýtate, prečo mám používať bio zubné pasty? A či práve bio je to podstatné, čo by ma malo...


MEDOVKA LEKÁRSKA (Melissa officinalis) - prírodné antidepresívum

Celé generácie našich predkov využívali rastlinné poklady na riešenie bežných zdravotných komplikácií. Ich silu, tajomstvá pestovania a následného využitia overili praktickými skúsenosťami, z ktorých čerpáme dodnes. Starovekí Gréci a Rimania medovkou liečili celý rad neduhov, dokonca ju zasvätili bohyni Diane (Artemis). Paracelsus ju zasa nazval elixírom života. Dobre známe sú aj karmelitánske kvapky (obsahujúce listy medovky lekárskej, mleté semená koriandra siateho, muškátový orech, škoricu a citrónovú kôru), ktoré vyrábali karmelitáni od 17. storočia a boli používaným všeliekom. 

 

Existuje množstvo receptov na ich výrobu, môžete si skúsiť výrobu kvapiek podľa jedného z nich:
200 g usušených listov medovky alebo 500 g čerstvých listov medovky ponoríme do 1 litra 40% liehu alebo vodky a pridáme 10 g mletého muškátového orecha, 10 g mletej škorice a 20 g čistej postrúhanej citrónovej kôry.
Zavretú fľašu necháme odstáť na tmavom mieste, občas potrasieme a najskôr po 2 týždňoch prefiltrujeme cez čisté plátno. Kvapky sa užívajú 2 – 3 x denne po 20 – 50 kvapiek.

 

Citrónovo svieža vôňa tejto bylinky (obsahuje silice – citral, citronellal, geraniol) je zázračným pomocníkom z prírody nielen na zlepšenie nálady, ale aj proti bolesti hlavy, migréne, melanchólii, nervozite a stresu. V podstate nie je veľmi esteticky atraktívna, ľahko si ju možno zameniť s burinou. Má malé, nenápadné kvietky bielej farby, ktoré sa vyskytujú riedko. Nenáročná bylinka pochádzajúca z južnej Európy je takmer univerzálny liek. V podstate to tak je u mnohých byliniek, pretože väčšina z nich má hneď niekoľko pozitívnych účinkov na naše zdravie. Medovka nezaostáva v ničom. Okrem antidepresívnych účinkov, jej pomoc možno využiť pri problémoch s nespavosťou, znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu, tíši kŕče, pomáha pri bolestiach brucha, menštruačných bolestiach, plynnatosti, trávení, búšení srdca a tiež zlepšuje pamäť. Nerastie voľne v prírode, dá sa však jednoducho pestovať.

 

Čaj z medovkových listov je najrýchlejším spôsobom prípravy tejto liečivej bylinky (vhodný aj na denné použitie), ale jej použitie je rozhodne širšie. Či už ju využijete ako kúpeľ (1 – 2 hrste jemne pomliaždených listov medovky zalejte vriacou vodou a nechajte 15 minút vylúhovať, potom nalejte do teplej vody kúpeľa), alebo si pripravíte pleťovú vodu (4 ČL čerstvých lístkov medovky zalejte šálkou horúcej prevarenej vody a nechajte vychladnúť. Potom prefiltrujte cez plátno a odmerajte 80 ml tekutiny, ku ktorej pridajte 20 ml vínovice. Ak chcete intenzívnejšiu vôňu nakvapkajte pár kvapiek čistého medovkového éterického oleja), ktorú môžete používať denne na čistenie a osvieženie pleti.

 

Vňať medovky zberáme v suchom počasí, vždy pred rozkvitnutím rastliny! Počas kvitnutia rastliny sa jej účinky menia. Čerstvé, mierne pomliaždené lístky medovky slúžia ako pomoc pri opare (herpese), či na uštipnutia od hmyzu. Stačí lístky len priložiť a nechať pár minút pôsobiť.

 

Priaznivé účinky medovky preveria aj mnohé kozmetické produkty. Nájdete ju napríklad v Logona šampóne na mastné vlasy Medovka alebo v dennom i nočnom kréme pre zmiešanú až mastnú pleť. Cenné výťažky listov medovky obohatili aj penu do kúpeľa pre deti z produktovej línie Logona Kids.  

 

Tip na osvieženie počas horúcich dní:
do čajníka alebo džbánu si uvarte medovkový čaj, oslaďte ho medom alebo trstinovým cukrom podľa chuti, pridajte šťavu z jednej limetky a nechajte vychladiť. Môžete pridať i kocky ľadu a popíjať po celý deň.

 

 

autor: idunnashop.sk

zdroj foto: internet

 


NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

 

ZDQwYj