S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.


 

 

 

karta zliav MAS Vršatec

BIO MAGAZÍN

arr35 NEBEZPEČNÝCH ZLOŽIEK v konvenčnom deodorante a antiperspirantePoužívate bio a prírodné deodoranty alebo neveríte ich účinkom a obávate sa, či budú fungovať po... arr3BIO KOZMETIKA SANTE PRE KAŽDÝ TYP PLETIKeď sa tradičné spojí s novým, väčšinou ide o poctivo premyslené a kvalitné novinky. Nemecká značka... arr3Bio kozmetika METEO LOGIC z francúzskeho pobrežiaFrancúzska značka bio kozmetiky METEO LOGIC vyrábaná v spoločnosti Laboratoires de Biarritz... arr3AKO ŠKODIA ZDRAVIU KONVENČNÉ LAKY NA NECHTYNalakované nechty dotvárajú náš celkový vzhľad, prispôsobujeme ich oblečeniu a štýlu, a aj preto je... arr3ZELENÁ BIO KOZMETIKA - poklad z prírody pre človekaZelená, organická, bio a prírodná kozmetika ...to je cesta, ktorá plne rešpektuje prírodu,... arr3Domáce šumivé EKO tablety na čistenie WCTrochu času, dostupné ingrediencie a chuť tvoriť – pre dobrý pocit nič viac netreba. Vyrobiť doma... arr3BIO DENTÁLNA HYGIENA PRE KRÁSNY ÚSMEV...alebo ako veľmi je moja pasta toxická?Možno sa pýtate, prečo mám používať bio zubné pasty? A či práve bio je to podstatné, čo by ma malo...


DOMÁCA KRÉMOVÁ ZMRZLINA S MÄTOU PRE VEGÁNOV

Zmrzlinové osvieženie môže byť rovnako zdravé aj chutné. Vyskúšajte jednoduchú vegan zmrzlinu z 5 ingrediencií, ktoré obľubujú snáď všetci. Osvieži mätovou príchuťou, pohladí krémovou jemnosťou a spríjemní horúci letný deň. Príprava nie je náročná a výsledok poteší i najmenších nezbedníkov, ktorý si ju môžu vychutnať prakticky každý deň.
Naviac avokádo je plné vitamínov a minerálov, dokonca má viac draslíka ako banány, obsahuje zdraviu prospešné nenasýtené mastné kyseliny, vlákninu a antioxidanty. V spojení s banánom vytvorí nielen chuťovú ale aj nutričnú bombu pre naše zdravie, pretože banán má síce vyššiu energetickú hodnotu, ale sacharidy sa uvoľňujú do organizmu postupne, takže sa vyhneme kolísaniu glykemického indexu. Táto vegan zmrzlina je zdravá a výdatná maškrta, ktorá zaženie hlad a k tomu ešte aj príjemne ochladí.

 

2 stredne veľké avokáda nakrájané na malé kocky

1 banán

¼ šálky kokosového masla alebo kokosového oleja

2 PL javorového sirupu

1 PL pepermintového extraktu alebo hrsť nasekaných čerstvých mätových lístkov

môžeme pridať na ozdobu 3 – 5 PL raw čokoládových kúskov

 

vegan zmrzlina

1. Očistené a nakrájané avokádo dáme do mixéra spolu s nakrájaným banánom.

2. Rozmixujeme do hladka spolu s javorovým sirupom, kokosovým maslom a pepermintovým extraktom, až vznikne jemná a krémová hmota.

3. Hmotu dáme do misky, prisypeme čokoládové kúsky a premiešame.

4. Misku dáme do mrazničky.

5. Každých 30 minút premiešame a po 2 a ½ hod. je zmrzlina hotová.

6. Dobrú chuť! 

 

 

 

autor: idunnashop.sk

zdroj foto a receptu: purelytwins.com

 

 


NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

 

OTZmM2QxO